Dedico a todas vocês que estão por ai como eu....com ou sem blog, tentando ou não emagrecer, querendo ou não fazer novas amizades e ser feliz, adoro essa musiquinha....rsrs
Hoje dia de pesagen, se não fosse a rateada do FDS passado seria - 1,400Kg, mas não vou me lamentar e nem ficar choramingando, fiz tudo que me propus durante a semana e deu super certo, menos mal que estou com o mesmo peso do sábado passado....
Hoje acordei bem cedo e fui pedalar, era 8:30 já estava na rua, mesmo na chuva...sim estava chovendo, fomos assim mesmo e meu parceirão de todas as horas....fiquei mais disposta durante o dia, acabamos a faxina agora pouco, já tomei banho e já vou sair para bater perna no Shopping, não pretendo gastar nada, vou inclusive pagar (Renner e Pernanbucanas...rsrs)
Alimentação ok, na hora do almoço fiz um macarrão que ficou uma delicia, de sábado costumamos comer macarrão, sempre faço um diferente, hoje fiz esse ai da receita.
E é isso, sem muitas novidades, seguem as fotinhas de ontem.
Alimentação ok, na hora do almoço fiz um macarrão que ficou uma delicia, de sábado costumamos comer macarrão, sempre faço um diferente, hoje fiz esse ai da receita.
E é isso, sem muitas novidades, seguem as fotinhas de ontem.
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| Lanche das 10:0/16:00 e sobremesa |
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| Café da Manhã |
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| Café da Manhã |
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| Gaveta do escritório |
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| Janta |
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Ceia  E é isso ai, tô indo e mais tarde volto para visitá-las Bjs Lu ॐ |
Oi Lu, gostei do vídeo. Te desejo um findo muito animado. Bjssssssssssss
ResponderExcluirOi Lú...
ResponderExcluirparabéns pelo peso eliminado e pela alimentação maravilhosa
bj flor
kkk, li certo? Renner? menina esses carnezinhos de lá parece que dão cria dentro da bolsa da gente não é? é pior do que praga por infestação, rsss
ResponderExcluirEsse macarrão deve ter ficado ótimo.
bjs e ótimo findi
tb adoro essa musica
ResponderExcluirme faz querer coisas boas e melhores
Tenha um ótimo domingo!!!
=)
Beijos
passando te desejar um otimo domingo!!
ResponderExcluirbeijokas!força sempre!!
Oi amiga, parabéns pela redução de peso. Quanto a andar de bicicleta de manhã, tb adoro. Hoje de manhã fui caminhar na chuva tb e olha que isso me dá um ânimo enorme. Tenha uma ótima semana.
ResponderExcluirOie Lu tudo bem?passando pela primeira vez no seu blog!gostei muito e to seguindo ta! da uma passadinha no meu tb!http://yrislight.blogspot.com/
ResponderExcluirbom inicio de semana p/vc....bjokas