Bom dia!!!
Por aqui tudo indo, mais pra lá do que para cá.
Peso continua o mesmo, oscila, chega FDS estrago tudo, mesmo fazendo AF a balança não perdoa!
Tenho utilizado o simulador de caminhada da minha mãe que está aqui em casa emprestado para dar uma ajudinha extra nessa reta final, tenho levantado as 06:20 para fazer meia hora de caminhada antes de trabalhar...a Lu até tirou sarro pq postei no FB...Luuuuuuuuuu é para estimular! Bora?! rsrsrsrs Coloco um DVD no note e vou que vou, essa semana quase despenquei do bagulho dando pinotes ao som de Madonna....hahahahahahahaha Adogroooooooo....
Malhei a semana toda, me pesei a semana toda, e vi resultados, porém devido as extravagâncias de ontem, hj ela já gritou, mas sem chorar pelos doces e besteiras ingeridas vamo que vamo...já já tô saindo para dar uma caminhadinha, ia pedalar mas tô morrendo de dor de garganta e esta friosinho, vento...e hj está tendo uma maratona local que tem todos os anos quero ver o pessoal na chegada.
Bom, ontem fui para S.P na José Paulino, depois no Bras e depois no mercadão municipal que adoroooo....estava lotado, não deu para comprar nada pois tinhamos hora para voltar, o máximo que comi lá foi uma big salada de frutas rsrs acho que foi a unica coisa saudavel que coloquei para dentro ontem...oremos!!!
No Bom Retiro tem coisas bem bacanas, da vontade de levar tudoooo, não são tão em conta como dizem, esses casaquinhos floridos que está usando agora Jesussss não tinha uma loja que não vendia, tinha uma loja de Bijoux m a r a v i l h o s a foi a primeira que entramos, ai preferimos andar mais para ver se tinha ontras para comparar os preços que nada, nem deu tempo de voltar lá, queria ter comprado uns brincos, aneis, colar que vi, lindooooosssss...hunf
De roupa comprei só uma blusinha mesmo pq lá nem todas as lojas você pode experimentar e trocar.
Comprei 3 bolsas, essas sim estão bem em conta e achei bem legal.
Bom nem preciso dizer que ontem foi o dia da jacada na RA e RF.
Mas vou me recuperar, sou brasileira e não desisto nunca...rs
Rumo a minha meta la vou eu!!!
Tentei visita-las esses dias mas deu pau no blogger né, que doidera, eu heim!
Enfim é isso, minha mãe ainda está no Mato Grosso, tô morrendo de saudades da veia!
Bom, tô indo.
Um ótimo FDS para vocês.
Força na peruca, não ha resultado sem esforços, isso é fato, milagre não existe e para perder peso só depende unica e exclusivamente de nós...dificil mas vamos conseguir!!!
Vejo vocês na semana.
Mil beijos
Lu
Olá Lu,
ResponderExcluirNossa adorei as bolsas, sou maluca por bolsas. Acho que vou pedir o maridão para irmos visitar o irmão dele(ele mora em São Paulo) e dar uma escapulinha no Bom Retiro e fazer a festa, hehehe!
Aguardo uma visitinha sua no meu blog, vou ficar muito feliz!
Beijos
Luuuu!
ResponderExcluireu brinco mesmo com o horário q vc acorda pra malhar!
amiga se eu dependesse disso, acabava com 357 kg..rs... odeio acordar cedo e sou um monstro!
mas faço tudo durante a noite sem problemas!! rss.. sim, eu sou estranha, eu sei... ehehehe
mas atividade física é dificil de começar, depois vamos embora né? fica mais facil.
parabéns pelas comprinhas de SP. Amei a bolsa bege (ou nude) e a blusa estampada...
bjim
Lu... ri demais imaginando vc no simulador com a Madona, quase dando pinote hahaha
ResponderExcluirAdorei as bolsas novas. amo bolsas e sapatos (e que mulher não gosta?)
Aqui tbem está frio, vento e para completar, chuuuuuva. Num domingo eu até que gosto, ótimo para ficar sem fazer nada.
Beijos
Olá Lu
ResponderExcluirquanto tempo meninaaaaa... que saudades de vir aqui
mas foi muito bom te ver bem e muito disposta
adorei as suas comprinhas sou de sp mas quase nem vou ao Bom retiro acredita rsss bjs e te cuida
Nossa! Acredita que nunca fui no Mercado Municipal? Queria ir pra comer o lanchinho de mortadela. Risos!!!
ResponderExcluirAh! Queria um jump!
Bjs!
Oi coisa lindaaaaaaaaa!
ResponderExcluirAiiii quantas coisinhas!
eu adoro o mercado municipal (nao fosse pelo mal cheiro que acho que tem lá) ahusduadhua mas ainda assim adoro. Acho otimo pra comprar castanhas, queijinhos, hummmmmmmmmmmmmmmmmm
Ja no Bom Retiro eu nao gosto nao =X asudauduha nao suporto aquele lugar na verdade!
Opaaaaaaaa garota animada! Quem me dera essa disposicao pra fazer AF. Odeio AF. nao sei se isso vai mudar um dia =(
Beijocasssssss
. Lu, meu anjo querido, morro de vontade ir a SP sapear uma tarde toda por esses lugares, mas minha RF perdurará ainda por algum tempo, então continuará sendo sonho, mas adorooooooooo quando alguém vai e relato tudinho.
ResponderExcluir. a gente enverga, mas não quebra no emagrecimento, aprendemos que a chave é a persistência.
. Estou tentando retribuir as visitas e elegi como prioridade as 100 top comentarista do meu blog de emagrecimento e vc está por lá, com a graça de Deus vc é um anjo sempre presente e constante em minha vida, obrigada pelo carinho.
. Beijinhos mil.
. Excelente semana para você, seus familiares e amigos queridos.
. Fique com DEUS e um pensamento carinhoso: “Amo como ama o amor. Não conheço nenhuma outra razão para amar senão amar. Que queres que te diga, além de que te amo, se o que quero dizer-te é que te amo?” Fernando Pessoa.
. Meus blogs:
http://augusta-emagrecendo.blogspot.com/
(trajetória do meu emagrecimento)
http://vitrineaugusta.blogspot.com/
(com looks, dicas e interação com blogueiras)
oie linda
ResponderExcluireu vou aliar a balança a fita e estou adorando
malhar firme e forte, pois os resultados estão
aparecendo ! beijossss
Lu...
ResponderExcluirPassando para deixar um beijo e desejar um bom domingo
Parabéns pela disposição!!
ResponderExcluirBoa semana.
Bjus
Eba!!!
ResponderExcluirAnsiosa porque minha consulta com a nutri é dia 08/06.
Meda!!!
Bjão!