Domingo, insônia e pronta para mais uma semana!!!

Meu FDS foi tranquilo, não engordei nenhuma grama e não teve comilança.

Como disse no sábado, estou muito feliz por ter saído dos 80, estou com o peso que atingi após 2 anos da cirurgia, como quero engravidar ano que vem, quanto mais eu eliminar melhor, vamo que vamo, otimista e perseverante sempre, mesmo com alguns picos de desânimo, mas faz parte, é o emocional falando mais alto, mas nada que trocar experiências com vocês e ler os blogs não resolva.

Sábado, não fiz exercícios, pois estava chovendo, a alimentação tudo ok, a tarde fui cortar o cabelo, não curti muito, mas paciência, cabelo cresce. À noite fomos a um evento beneficente da paróquia do bairro onde minha mãe mora, só fui porque era a “Noite da Salada”, tinha vários tipos de salada, arroz, cuscuz e mais outras coisinhas, tava bem gostoso embora estivesse cheio, de sobremesa comi uma mini tortinha de limão, tinha doces maiores, bolos, mas optei pelo menor, será q minha cabeça de gorda está indo embora com os quilinhos?? Tomara! Oremos!

Domingo, não fui pedalar porque estava chovendo de novo, fiz umas coisinhas em casa, fomos ao mercado comprar as coisas para a semana, não é fácil, tudo muito caro, meu marido quem está me ajudando, se não fosse ele, não sei o que seria da minha dieta...rs

Saímos de casa a pé, geralmente nesse shopping que fomos não vamos de moto, deixo em casa e vamos a pé. Almoçamos no chinês, comi um pouquinho de cada coisa sem encher o prato, e sempre a água para acompanhar, depois fomos tomar o meu capuccino, que estava divino para variar, depois andamos, andamos, andamos, e voltamos para casa a pé, de lá fomos para a minha mãe tomar lanche, sem muitas extravagâncias, tomei café preto, com pão de leite, requeijão e queijo... café na casa da mãe é tudo né...

Não sei por que essa noite tive insônia, acordei as 4:15 e não dormi mais, estou aqui parecendo um zumbi, não sei se vou ter forças para a aula de hoje, mas vou tentar.

Separei algumas fotinhas para o post não ficar peladinho...rsrsrs

Comprinhas da semana

Roupitcha do Domingo, Rê, a foto da sapatilha tirei p/ tu..rsrs, qdo usar as outras tiro foto para te mostrar, conforto master!!

Almoço sábado: Creme de espinafre, arroz 7 grãos, salada e parmegiana...

Nhammmmmmm

Na casa di mamãe ...rsrs

E por fim, essa foto que vi ontem na casa do meu irmão, para que eu me lembre todos os dias de como eu era e que a luta é eterna!

Bjs e uma semana light para todas nós!

Lu ॐ