Minha Caminhada...

LilySlim Weight loss tickers

terça-feira, 5 de outubro de 2010

Noticia boa + o que comi ontem

Noticia boa!!

A celulite é uma defesa orgânica feminina.

O organismo joga ali, na sua bunda, o excesso de gordura que você come, em vez de entupir suas artérias; por isso homens enfartam em maior quantidade que as mulheres.
Eu tinha certeza que havia um motivo....
Deus não seria tão injusto!!!!  rsrsrsrs



Só para descontrair um poquinho...achei essas porquinhas um charme!!
Bom, ontem muito que empurrada fui para a academia, ando num sono que não me aguento, fiz a aula toda mas não me esforcei o quanto deveria, acho que devido a TPM minhas pernas ficam pesadas, sei lá, essa semana pelo jeito vai ser daquelas!!!
Eu tinha dito que ia fazer a aula demo de Jump hj, mas não vai rolar, pq para eu entrar eu teria q sair do serviço 15 minutos mais cedo de terça e quinta, mas...mesmo eu dizendo o real motivo xefinho não liberou, então, vou ter que me virar de outra forma para me exercitar de 3ª e 5ª.
Como no Domingo não fui ao mercado, fui ontem depois da aula, cheguei em casa estava começando House, por pouco não perdi...rs, fiz meu mingau e maridex quis também, ai na hora de tirar a foto fiz uma gracinha só para descontrair e as fotos não ficarem nas mesmices.

O que comi ontem:


Lanche das 10:00/16:00

Café da manhã

Almoço

Sobremesa-Bananinha sem açucar

Janta

Ceia


E é isso...
Vou visita-las!
Bjs Lu ॐ

18 comentários:

  1. Lu, eu babo nas fotos do seu almoço, inda mais agora, me deu uma fome. Beijo, querida!

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  2. Oi amiga...
    me sinto a porquinha no meio... cheia de celulites na "popança" rs...
    linda comida como sempre...
    tenha um ótimo dia...
    bjs flor

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  3. Parabéns pela força de vontade e determinação.
    Gosto muito da forma como escreve,além de ver sua força de vontade, sinto que você é muito dedicada no que faz...
    Sucesso, tudo de bom sempre!!
    Bjo
    Fabíola

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  4. AMIGAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA

    AMEI AS PORQUINHAS COM CELULITE
    RSRSRSR

    BJO E UMA OTIMA TERÇA

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  5. Oi, Lu tdo bem???
    Estou aqui fazendo uma visitinha no seu, estou adorando seu blog. Adorando as fotos, tenho ter animo tbém pra postar as fotos no meu.. Venha fazer uma visitinha no meu. Tenha uma linda tarde
    Joyce

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  6. Oi amiga, que pena que chefinho não liberou, jump é o máximo. Adoro teus cardápios. Vamos continuar firmes e fortes. Abraço.

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  7. super ameii seu blog e claro q to seguindo !!!
    Se puder segue o meu tb !!
    beijão flor
    http://meninasprumff.blogspot.com

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  8. oi amiga, tudo bom?
    menina, não sabia essa da celulite rs
    é até uma vantagem né kkkk
    amiga, vai de chá verde pra tirar esse sono.... eu detesto chá, mas um monte de amigas blogueiras só falam bem, e dizem que ele tira o sono um pouquinho rs

    Beijos

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  9. oi miga, qual é receita da sopa que toma a noite??? gostaria de fazer...

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  10. Nossa que lindo seu cardápio ...parabéns
    e quanto ao sono tem dias que tbm estou assim principalmente a tarde ...
    mas vamos que vamos aos exercícios

    bela tarde bjsss....

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  11. áaaaah táaah!
    é pra eu agradecer então?!
    ham...
    legal.
    valeu então...
    mas tem outra saída néh... que é consumir menos gordura e fazer mais exercício pra não ter celulites e nem infarto néh?!
    será que gente dá conta?!
    bj, bjo!

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  12. Oi amiga...
    tú ainda não tinha me visto? o meu antes a 3 e 5 anos atrás... sinto saudades...
    obrigada pelo elogio...
    bj flor

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  13. amigaaa

    vc é uma comédia

    a minha alimentação é sempreas mesma coisas e procuro comer sempre alimnto com baixas calorias

    e a.f infelizmente deixei de fazer caminhada + vou ver se faço academia
    ]

    bjo gosto muito de te

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  14. Hahaha, então eu vou morrer do coração, pqeu posso embalofar que minha bunda é eternamente magra! kkk, só cresce a pança! Fala serio!
    Tão bonitinhas as fotos do seu cardapio!
    bjuss

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  15. kkkkk, se ela fica acumulada na bunda a minha bunda mudou de lugar (já estou melhorando fazendo até piadinha)..
    bjs e obrigada pelo carinho

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  16. Oi Lu aki em casa tb o sal dura um tempao!
    passando p/desejar uma otima semana p/vc..... otimo cardapio.......bjokas amiga

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  17. Amiga que legal sua dica...
    Aki em casa sal é minimo.
    Parabéns pela sua alimentação.
    Abração!

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  18. Oi queridaa
    Queria te agradecer por sempre ir no meu cantinho me ajudar com suas palavras de conforto...mtooo obrigada msm!!!!

    Como sempre sua alimentação está OTIMA e
    tô pensando em adotar as fotos por aki tb....
    acho q pode me ajudar ...

    bjssss

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