Ufa...

E tudo volta ao normal, seria tão bom ter um feriadinho assim sempre no meio da semana né?! rs

Na segunda-feira alimentação, água e academia ok, que por sinal a aula foi show!!

Ontem acordei cedo pois já tinha me programado para lavar minha cozinha e meu marido mudar a sala, tomei café e fui pedalar sozinha ele não quis ir, fui rapidinho, lavei a cozinha dei um jeitinho na casa já que estava tudo limpinho, a sala ficou bem legal, adoro mudar, nos quartos só não mexo pq tem guarda roupa embutido não dá para fazer muita coisa, depois tiro fotos para mostrar para vocês.

Fomos almoçar no Shopping  não deu para fotografar, mas comi basicão sem extravagâncias, depois fomos ao cinema fui assitir a Lenda dos Guardiões, amei, muito lindo, por ser em 3D ainda, adoro animação, ver a textura, a perfeição, muito legal mesmo, como foi dia das crianças minha mãe me levou...rsrsrsrsrs, cinema vocês sabem como é, sempre rola umas guloseimas, exagerei no doce e muito, mas não vou ficar me lamentando, já foi, paciência, eu que tivesse me controlado, agora correr atrás do preju malhar e fechar a boca! Xô banhassssssssssss

Meninas, tks pelas dicas e comentários sobre unhas, as minhas acredito eu que seja devido a anemia mesmo, vou fazer exames mês que vem, mas já voltei a incluir carne no meu cardápio, talvez seja por isso também que tenha sentido muito sono, de qualquer forma as demais dicas vou fazer, tentar não tirar cuticula e comprar o fortalecedor  que a Charmene  indicou.

Seguem algumas fotinhas:

Robertssss...rsrsrs

Lancheira

Café da Manhã

Sobremesa

Janta

Ceia - Mingau de aveia sabor chocolate

Eu, mãe, maridex e Todynha - Dia das crianças...rsrsrsrs

Uma ótima quarta-feira ligth para vocês!

Mil beijos.

Lu  ॐ