Minha Caminhada...

LilySlim Weight loss tickers

sexta-feira, 1 de outubro de 2010

vAi Um DoCiNhO Ai??!! rs

Bom dia flores do dia.......
Chegamos a mais uma semana firmes e fortes que nem geléia, com erros e acertos, não importa, o que importa é que estamos aqui...vivas e em busca de algo, desde perder peso até ser feliz, pq não???
Minha casa está A b A R r O T a D a   de doces de Cosmi e Damião, separei o que vou comer, 1 doce de aborora e 1 doce de batata doce, vou dividi-los em 4 pedaços e quando sentir vontade como, Ah e uma teta de nega que comi ontem...rs
Ontem quando sai do serviço estava garoando, cheguei em casa, jantei, lavei a louça, coloquei roupa na máquina e desanimada pq não ia fazer exercicios e com certeza isso ia afetar minha eliminação na semana, mas ai meu marido perguntou, num quer nem dar uma caminhadinha?? Respondi: Mas não ta chovendo?! Ele foi na janela, olhou e falou, não. Falei, então vamos pedalar...demoro. Acabei a louça, deixei a máquina batendo, me troquei e fui...20:30 estava de volta, tomei meu banho, fiz meu mingau e assisti House mega relaxada...rs
FDS tenho bastante coisa p/ fazer, sábado como de costume, faço faxina em casa, almoço, cuidar da roupa, a tarde combinei de ir na minha cunhada para ajuda-la a terminar de arrumar as coisas do meu sobrinho que vai nascer, lavar as roupinhas, arrumar o quarto, a bolsa, essas coisas, e ela quer tirar umas fotos também de barrigão que quase não tiraram.
Domingo, eleição, mercado, pedalar, vou almoçar na minha mãe e ela ja avisou que vai fazer lasanha com carne assada...hummmmmmmm, espero me comportar e poder fazer tudo....rs
E é isso, vamo que vamo muierada....

Fotinhas:

Café da Manhã: 1/2 Fatia de mamão, uma xicara de café com leite , uma fatia de pão integral com requeijão e peito de peru e uma castanha do pará. (estava sem a máquina)

Docesssssss


Comi antes de ir pedalar...
Lanche das 10:00
Lanche das 16:00 - 1 maça e 4 cokies de cacau e caju

Almoço

Gaveta escritório...eu sempre como uns 3 tipo meia hora antes da refeição das 10:00 e 16:00

Janta

Ceia....oia a fumaça....hehehehehe
Mingau de aveia com canela.


Uma ótima sexta para vocês!!!
Força na peruca.
Aline e Theo que Deus esteja com vocês!!

Bjs
Lu ॐ



17 comentários:

  1. eita,lu!!!quanta tentação!!!quanta delícia!!!menian,eu tinha visto na net algo sobre o acidente,um absurdo,né.tenho mto medo tbm.E respondendo vc,estou aqui há 11 anos,10 sem voltar pro Brasil.Bjs!!!

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  2. Tô achando o fim de semana meio pequeno pra tanta atividade!!! kkkkk
    Espero que se comporte com a lasanha rsrsrsrsrs.
    Bjs

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  3. Oi amiga...
    olha nem me fale destes docinhos, que ninguém leia isso rs, mais eu roubei unzinho que a minha filha ganhou hihihi...
    mais olha como sempre linda a sua alimentação
    tenha uma ótima sexta
    bj flor

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  4. Olá
    nossa seu cardápio perfeito hein parabéns
    seja muito bem vinda em meu espaço tbm
    http://percapeso-ganhefelicidade.blogspot.com/
    bjs....

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  5. OLÁ AMIGA AQUI TAMBEM TEMOS ESSE COSTUME DE DISTRIBUIR DOÇES E PRA NÓS É UMA TENTAÇÃO NÃO É? EU ADORO DOÇES E PROCURO EVITAR SEMPRE QUE POSSIVEL.BEIJOS LINDA E TENHA UM ÓTIMO F.D.S

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  6. Esse mingau de aveia está tão lindo! Preciso pegar umas receitas, adoro tudo que leva aveia.

    É muito bom aprender a comer doces em pequenas quantidades, não vejo a hora de chegar lá!

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  7. oi Lu querida! tem selinho lá no blog!! Dá uma passadinha lá, please!!!

    beijinho

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  8. Menina esse cookies de granola pacote marrom e tudo de bom.Nossa maravilhoso.
    ótimas compras parabéns.
    Tenha um lindo final de semana.
    beijos

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  9. Obrigada pela visita! Já estou te seguindo...
    É isso ai força na peruca que chegamos lá!!
    bjus

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  10. Lu, lembra do mingau de aveia com banana? então, corte uma banana em pedacinhos pequenos e misture ao mingau depois de pronto. bom demais, cara! beijo.

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  11. e aí amada...
    tão linda toooda trabalhada na agenda do fim de semana....

    definitivamente hoje eu vou comer mingau de aveia com canela fumegante...

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  12. Oi amiga, quantos docinhos hein? Delícia. Quanto ao jump, faço 3 vezes por semana, porque só tem 3 dias na semana que tem jump na academia que faço, se tivesse mais com certeza faria. As 2 mprimeiras semanas que fiz parecia que eu ia morrer de tão cansada, agora vai que vai. Tenha um ótimo final de semana.

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  13. Olá Lu, gostei muito do seu blog. Eu sou geminiana como vc, e tb estou querendo emagrecer p poder engravidar, hahahaha. Sou administradora, mas estou estudando p concursos... Sempre que puder, passarei por aqui.
    Bjs

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  14. Oi Lu....

    tem selinho pra vc no meu blog....


    bjs

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  15. Oi, Lú!
    Obrigada pela msg no meu blog. Vamos combinar de pedalar nas férias, quando nossos horários ficarão mais fáceis. Eu moro no canl 3, então qdo pedalo vou pro emissário e depois até a balsa. Às vezes não consigo fazer tudo isso. Qto aos horários, sabe aquelahora, a QUE DÁ? pois é, eu cato a bike e vou na hora que dá!
    Bjs e ótimo finde!

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  16. Oi flor
    Vim conhecer o seu cantinho e segui-la...espero sua visita lá em casa...um belo final de semana.
    Beijoss

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  17. Ah, os doces...
    Na realidade sou mais de salgados, mas de vez enquando me dá uma doideira que eu como pão com margarina e açúcar....
    bjs

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